Просмотры: 82 378 views

       Очень сложно мыслить позитивно постоянно и не всем это удаётся. Сейчас все стараются этому научить окружающих. Не многим это легко даётся в реальности, так как сложно удержаться от обид, разочарований, сомнений, ревности, зависти и других житейских пороков. Поэтому позитивное мышление нужно совершенствовать постоянно!

       Многие уже знают, что отрицательные эмоции притягивают ещё больше отрицательных и негативных событий в нашу жизнь, уменьшаю нашу энергию и силы. Позитивное мышление помогает нам притянуть в нашу жизнь положительные события, нахождение «здесь и сейчас» позволяет нам очутиться именно в нужном месте в нужное время! Таким образом, позитивное мышление творит чудеса!


        Необходимо работать над собой, для того чтобы запрограммировать мозг на позитивный лад постоянно. Как это сделать? Сейчас узнаем. Я вам всё расскажу по порядку.

        Очень давно я начала вести «Дневник Счастья» в красивой блестящей тетрадке, записи от руки обладают сумасшедшей волшебной силой (именно от руки, а не на компьютере). Предлагаю завести его и Вам. Зачем спросите вы, и так, мол нормально всё! Когда записей накопиться в тетрадке много, вы увидите, какой магической силой он обладает! Это будет мощный энергетический заряд для вас!

        Что же лучше всего записывать в Дневник? По своему опыту могу посоветовать следующее, итак начинаем «Дневник счастья»:

1)      Благодарность (вселенной, Богу, людям, мужу, маме и т.д. себе, в конце концов), даже людям, которых вы не очень то и любите, тоже поблагодарите и ненависть вас отпустит! Незабудьте про конкурентов и соперников они вас учат становиться лучше! Обидчики помогают нам стать сильнее, а люди, которые постоянно раздражают, помогают менять нам наше мировоззрение!

2)      Достижения (все свои успехи в обычной жизни, какими бы они маленькими не казались на первый взгляд) Это будет отличным мотиватором для дальнейших активных поступков свершений в вашей жизни!



3)      Цели (не путайте с мечтами) пример я хочу похудеть — это мечта, а я с завтрашнего дня начну качать пресс и кушать до шести вечера уже цель. (Как правильно ставить цель поговорим в следующий раз). Ещё не забудьте что цели в «Дневник счастья» должны быть записаны в позитивном ключе, т.е. чего я хочу, а не чего я не хочу.

4)       Аффирмации ( всем известные позитивные утверждения, своего рода самовнушение нашему подсознанию, например мои самые любимые: « Я самая счастливая! Я самая красивая! Я самая любимая девушка на СВЕТЕ!!!») Не сомневайтесь положительное влияние аффирмаций давно доказано наукой и подтверждено людьми! И уже столетиями используется с успехом!

5)      Афоризмы (куда же без них, афоризмы резонируют с нашим восприятием мира, отзываются в душе, дарят тепло, находите подходящие для себя и не забывайте записывать лучшие на память.)

Уверяю вас после того как вы начнёте вести такой дневник — «Дневник счастья», позитивные изменения не заставят себя долго ждать.  А позитивное настроение будет вашим постоянным спутником! Вы начнёте любить и уважать не только себя, но и окружающих вас людей!  Будьте счастливы!

Светлана Алекс, с любовью для вас!

Специально для сайта /

Перепечатка или использование данной статьи  разрешается только со ссылкой на источник /

Советуем к прочтению: